Spartacus Workout

The No. 1 application for Spartacus Workout.

Includes different exercises for men and women.

Spartacus is a time based workout which usually includes 60 seconds of exercise and 15 seconds of rest.

This kind of workout was found super effective for both fat trimming and muscle construction!

This app enables you to smoothly workout without the discomfort of starting and pausing the timer.

It also shows you the order of the exercises and provides instructions for the exercises.

The app also allows you to change the exercises times and the rest time according to your ability.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">A aplicação No. 1 para Spartacus Workout.

Inclui exercícios diferentes para homens e mulheres.

Spartacus é um treino baseado no tempo que normalmente inclui 60 segundos de exercício e 15 segundos de descanso.

Este tipo de treino foi encontrado super eficaz tanto para aparar a gordura e construção muscular!

Este aplicativo permite que você suavemente treino sem o desconforto de iniciar e pausar o timer.

Ele também mostra a ordem dos exercícios e fornece instruções para os exercícios.

O aplicativo também permite que você mude os exercícios vezes eo tempo restante de acordo com sua capacidade.</div> <div class="show-more-end">